因为甲醛在我们的生活中出现的比较多，所以发病率一直处于比较高的阶段，所以应该引起我们的高度重视，那么在生活中，我们应该怎样避免从饮食中摄入甲醛?接下来，让我们一起来学习和了解。

　　

　　常见这三种食物，都是白血病的“武器”。

　　

　　1、超市捆绑蔬菜,我们几乎每个人都在超市购物,因为有更多的不同的选择,我们的生活也节省大量的时间,当然,通常我们也会经常看到蔬菜捆绑起来,价格便宜,很多人会买,但这些捆绑蔬菜的胶带一般都有很多的胶，而且经过我们的烹调会产生很多的甲醛，对我们的身体有很大的危害，我们也知道他们每天都要吃一些蔬菜，但是一定要记得要远离这类食物。

　　

　　2、不新鲜的娃娃菜，很多人更喜欢吃一些娃娃菜，无论是在家做饭还是火锅，我们都可以看到，一般我们吃的这类食物都不新鲜，其中含有大量的化学物质，为了防止蔬菜变质，它们含有大量的甲醛会使人体出现疾病，所以我们一定要注意。

　　

　　3、福尔马林豆腐，相信我们很多人都喜欢吃豆腐，因为它含有很多营养，但并不是所有的豆腐对人体是有益的,甲醛豆腐不利于身体的吸收,因为豆腐的保鲜时间比较短,所以很多商贩会使用甲醛,使豆腐防腐,这种豆腐我们必须坚决不吃。